朝起きられない。朝寝坊で遅刻したり朝の早起きが弱いと言う人は睡眠の質を改善しましょう。
リラックス音楽を流してくれるから音楽を聴きながら知らず知らずの内に寝てしまうと熟睡です。
目覚ましをセットして寝るのですが自分の睡眠リズムの状態を波形にしたグラフで見ることができるのが面白そう。
「おやすみ」ボタンを押して寝ると深い睡眠へ導くと言われた魔法の音「熟睡サウンド」を聴きながらリラックスして寝ると朝スッキリ起きられる。
熟睡アラーム-目覚ましと睡眠記録でスリープ＆リラックス！
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.c2inc.deepsleep.pokemedi
Android 要件
2.2 以上
インストール
100,000～500,000
目覚めが悪い、朝が弱い、二度寝、低血圧、の方のために「スマートアラーム」
「スマートアラーム」はスマートフォンの加速度センサーを利用して、睡眠中の身体の動き、揺れを感知して眠りの浅いタイミングと思われる時にアラームを鳴らします。
朝起きるのが弱い人も浅い眠りでレム睡眠の時を自動判断してアラームを鳴らす「スマートアラーム」機能が起床時の負担を和らげてくれるかもしれません。